Next Level Teens — Jugendkurs 10–14 Jahre

10 Einheiten

Kraft, Selbstvertrauen und Haltung für Jugendliche.
Wir trainieren mit Eigengewicht & leichten Gewichten — altersgerecht, sicher und motivierend, ohne Leistungsdruck. Neben dem körperlichen Training arbeiten wir auch an mentaler Stärke, Selbstbewusstsein, Körperwahrnehmung und einem gesunden Verhältnis zu Leistung und Vergleich.
Der Kurs findet jeden Donnerstag zwischen 16:45-17:45 Uhr statt.
Begrenzte Plätze: max. 10 Kinder.