Next Level Teens — Jugendkurs 10–14 Jahre

10 Einheiten

Kraft, Selbstvertrauen und Haltung für Jugendliche.
Wir trainieren mit Eigengewicht & leichten Gewichten — altersgerecht, sicher und motivierend, ohne Leistungsdruck. Neben dem körperlichen Training arbeiten wir auch an mentaler Stärke, Selbstbewusstsein, Körperwahrnehmung und einem gesunden Verhältnis zu Leistung und Vergleich.
Der Kurs findet 1× pro Woche statt.
Termine: 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12., 13.1., 20.1., 27.1., 3.2.
Begrenzte Plätze: max. 10 Kinder.